リバウンドしない理想のスタイルを手に入れる近道。
頑張ってダイエットしても、姿勢を改善しようと...
姿勢やスタイルの崩れ、疲れの原因はコレ！姿勢を見直して正しく改善！
姿勢やスタイルの崩れの原因は、首の位置・腕の...
姿勢や歩き方の変化が加速する３つのポイント。
なりたい自分になるなら少しでも早く、と思った...
○○の向きを変えて動かすだけで二の腕が引き締まる！
猫背＆巻き肩のまま筋トレしてもジムに行っても...
募集中！太もも痩せ体験講座と猫背改善セミナー。
12月からスタートする自分らしいオーラをまとう...
猫背を改善することは印象と信頼度が上がる近道。
猫背で背中が丸くなったり、無理に胸を張ってま...
左肩でカバンを持ち続けた結果。
左肩で重たいカバンを持ち続けた結果、無意識に...
筋肉をゆるめると不調も改善、自然にスタイルアップする。
そもそも、よい姿勢とはどんな姿勢なのか？なぜ...
足裏のバランスを整えてフラフラしなくなる方法。
両足で立っているのに、フラフラすることはあり...
姿勢と歩き方を変えたら人生が変わった！
姿勢と歩き方を変えると、生きる姿勢や人生の歩...